ブログ

筋トレ

投稿日:2021年10月29日 更新日:

こんにちは、営業部です。

私はキレイに痩せるためについに9月からジムに通い始めました!

週5のうち1回はトレーナーさんの指導の下、筋トレをして1か月が立ちました。

全く運動をしてこなかったのと厳しい指導で少しだけ筋肉がついてきてうれしいです。😆

 

自分のパソコンの上には三匹の犬がいるのですが

よく見るとなかなかの筋肉体質でなんだか悔しくなってきます。

ご飯を食べすぎて見た目はまだまだ変化が出ませんが

今後に期待してめげずに頑張っていこうと思います。😤

 

 

 

-ブログ

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

品川区功労者表彰式参加

  品川区功労者表彰式に参加してきました。             式では、区民の生活と文化の向上に多大なる功績をあげられた方々が …

横浜工場 竣工式

総務部です   先日新しく完成した横浜工場にて竣工式を執り行いました!   当日は師岡熊野神社の神職様にお越しいただき、お祈りさせていただきました。 竣工式前の打ち合わせでお邪魔さ …

今年三度目の長野へ!

こんにちは品証部です。 先週末、今年三度目の長野へ行ってまいりました。 しかもここ一番の冷え込みの中での長野・・・ 霜が降りてました!! そんな中戸隠神社五社巡りを決行! 紅葉祭りも終わった後なので、 …

社員教育セミナー

  物流管理部です! 年の瀬で何かとバタバタしておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?   12月の業務改善日に、カイゼンベースさんの基礎講演がありました。   &n …

1月観た映画ざます

こんばんにちは、製造部ざますの   2025年1月に観た映画発表します! 1/4 『ビーキーパー』   1発目からステイサム最高!         & …