ブログ

筋トレ

投稿日:2021年10月29日 更新日:

こんにちは、営業部です。

私はキレイに痩せるためについに9月からジムに通い始めました!

週5のうち1回はトレーナーさんの指導の下、筋トレをして1か月が立ちました。

全く運動をしてこなかったのと厳しい指導で少しだけ筋肉がついてきてうれしいです。😆

 

自分のパソコンの上には三匹の犬がいるのですが

よく見るとなかなかの筋肉体質でなんだか悔しくなってきます。

ご飯を食べすぎて見た目はまだまだ変化が出ませんが

今後に期待してめげずに頑張っていこうと思います。😤

 

 

 

-ブログ

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

避暑地💦

先月ですが、上高地に行ってきました。 実は初めて!! 夜行バスで行き、朝から堪能しましたが・・・ この夜行バス。 3列独立シートでの移動に慣れきってしまった自分。 4列シートカーテン無はかなり酷でした …

夏の思い出

今年の夏季休暇は、愛知県、滋賀県、京都を巡りました。                 息子が東京から佐賀県まで自転車旅行 …

工作機械メーカー

こんにちは資材部のMです。   先日、工作機械メーカーのDMG森精機株式会社さん伊賀工場へ行ってきました。 以前もお邪魔させて頂いた事がありますが、今回は工場敷地内にあるゲストハウスに泊まら …

お盆に家族旅行

検査課です お盆休みに家族旅行に行ってきました                 旅行中はほとんど晴れていて、海と空がとて …

精巧な世界

こんにちは営業部です。 先日、SMALL WORLDS TOKYOに行ってきました。 一つのフロア内ででエリアが分かれているのですが、 テーマごとにそれぞれとても凝っていて時間が足りなくなるくらい と …