ブログ

筋トレ

投稿日:2021年10月29日 更新日:

こんにちは、営業部です。

私はキレイに痩せるためについに9月からジムに通い始めました!

週5のうち1回はトレーナーさんの指導の下、筋トレをして1か月が立ちました。

全く運動をしてこなかったのと厳しい指導で少しだけ筋肉がついてきてうれしいです。😆

 

自分のパソコンの上には三匹の犬がいるのですが

よく見るとなかなかの筋肉体質でなんだか悔しくなってきます。

ご飯を食べすぎて見た目はまだまだ変化が出ませんが

今後に期待してめげずに頑張っていこうと思います。😤

 

 

 

-ブログ

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

世界海洋デー

総務部です。 6月8日は、国連により【世界海洋デー/World Oceans Day】とされています。 1992年6月8日に開催された、地球サミットでカナダが提唱し、 それが現在の世界海洋デーに繋がっ …

♪令和5年度高卒入社 2次募集始めます♪

総務部です。 夏も終わり、秋に入りました🍁 これからどんどん寒くなりますが、皆さんも体調管理をしっかりとして健康に過ごしましょう🙆‍♀&#x …

『西武園ゆうえんち』に行って来ました!

メタバース

今日はmeta quest pro というビジネス用のVRゴーグルが発売されました。               子供の頃に想像も …

春が近づいてきました🌸

こんにちは!検査課です! 最近一気に暖かくなり春らしくなってきましたね♪ 出歩くのに丁度良い気温になってきたので、 大井ふ頭中央海浜公園まで散歩してきました!       …