ブログ

筋トレ

投稿日:2021年10月29日 更新日:

こんにちは、営業部です。

私はキレイに痩せるためについに9月からジムに通い始めました!

週5のうち1回はトレーナーさんの指導の下、筋トレをして1か月が立ちました。

全く運動をしてこなかったのと厳しい指導で少しだけ筋肉がついてきてうれしいです。😆

 

自分のパソコンの上には三匹の犬がいるのですが

よく見るとなかなかの筋肉体質でなんだか悔しくなってきます。

ご飯を食べすぎて見た目はまだまだ変化が出ませんが

今後に期待してめげずに頑張っていこうと思います。😤

 

 

 

-ブログ

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

作業効率UP!!!⑤

こんにちは。資材部です。 またまた在庫用に大きな棚を購入しました。                   先月の …

セレブリティ

こんにちは資材部のMです。先日静岡県の浜松市に出張へ行ってきました。 帰りのサービスエリアでセレブガチャ(1,000円/1回)を発見! 1,000円でセレブの仲間入りができるならとチャレンジ。 &nb …

冬至です!

品証部です。     明日は冬至です。     なので冬至っぽく お風呂に柚子を浮かべてみようと思います。   あったかいお風呂に浸かって体調管理して …

作業効率UP!!

  資材部です。 カゴと踏み台と台車を購入しました。   高いところのものまでラクラク取れます!(^▽^)/   これを使って毎日お仕事頑張ります👍

九州の田園風景

こんにちは。 九州営業所です。 佐賀の田園風景です。 田植えの準備でトラクターがいっぱい忙しそう。