ブログ

筋トレ

投稿日:2021年10月29日 更新日:

こんにちは、営業部です。

私はキレイに痩せるためについに9月からジムに通い始めました!

週5のうち1回はトレーナーさんの指導の下、筋トレをして1か月が立ちました。

全く運動をしてこなかったのと厳しい指導で少しだけ筋肉がついてきてうれしいです。😆

 

自分のパソコンの上には三匹の犬がいるのですが

よく見るとなかなかの筋肉体質でなんだか悔しくなってきます。

ご飯を食べすぎて見た目はまだまだ変化が出ませんが

今後に期待してめげずに頑張っていこうと思います。😤

 

 

 

-ブログ

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

Japan DX Week 2025

こんにちは!こんばんは!製造部ですよ! みなさんはDX(デジタルトランス フォーメーション)をご存じですか? DXとはデジタル技術を活用して業務プロセスを改善し、生産性を高める取り組みのことです! 今 …

アクリル透明仕上げ

こんにちは。製造部です。 ピカールでアクリルを磨いたらピッカピカになりましたー。 https://kogadenki.co.jp/blog/wp-content/uploads/2021/06/旋盤2 …

DMG森精機様主催のプライベートレッスンの模様

第1回目はわが社のメンバーで受けました。

はなびたいかい🎆

こんにちは。資材部です。   9月23日に、栃木県小山市で行われた花火大会に行ってきました。 少し早めに到着して小山駅周辺を散策したり、クラフトビールの飲み比べをしたりと、花火前から楽しみま …

ようやく初詣!

  製造部です。   今年も遅くなりましたが、ようやく初詣に行ってきました。           毎年、川崎大師への参拝なので人出 …