ブログ

筋トレ

投稿日:2021年10月29日 更新日:

こんにちは、営業部です。

私はキレイに痩せるためについに9月からジムに通い始めました!

週5のうち1回はトレーナーさんの指導の下、筋トレをして1か月が立ちました。

全く運動をしてこなかったのと厳しい指導で少しだけ筋肉がついてきてうれしいです。😆

 

自分のパソコンの上には三匹の犬がいるのですが

よく見るとなかなかの筋肉体質でなんだか悔しくなってきます。

ご飯を食べすぎて見た目はまだまだ変化が出ませんが

今後に期待してめげずに頑張っていこうと思います。😤

 

 

 

-ブログ

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

ハンディファン⛅

こんにちは。資材部です。   愛用しているハンディファンが壊れてしまいました。💦   これからどんどん暑くなっていくので、早く買い替えたいです。   おす …

ホットケーキ

こんばんにちは、製造部です。 先日、無性にホットケーキが食べたくなり蒲田駅にある喫茶店に行きました。 インスタで見つけた『CIVITAS/シビタス』という喫茶店で、 どこか懐かしさを感じさせるレトロな …

石垣島旅行

こんにちは、検査課です。 先月石垣島に行ってきました。                 ずっと食べてみたかった石垣牛を食 …

運よくグレードアップ

先日所用があって、唐津シーサイドホテルにとまりました。 ホテルの都合で当初予約していた部屋が埋まってしまった為に、 違う部屋案内されましたが、グレードアップされた部屋に通されました。 一人なのに、広く …

会長が品川テクノ工場に遊びに来ました。

バルコニーからの桜が良く見えとても綺麗でした。