ブログ

筋トレ

投稿日:2021年10月29日 更新日:

こんにちは、営業部です。

私はキレイに痩せるためについに9月からジムに通い始めました!

週5のうち1回はトレーナーさんの指導の下、筋トレをして1か月が立ちました。

全く運動をしてこなかったのと厳しい指導で少しだけ筋肉がついてきてうれしいです。😆

 

自分のパソコンの上には三匹の犬がいるのですが

よく見るとなかなかの筋肉体質でなんだか悔しくなってきます。

ご飯を食べすぎて見た目はまだまだ変化が出ませんが

今後に期待してめげずに頑張っていこうと思います。😤

 

 

 

-ブログ

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

東名厚木健康センター閉館😂

サウナーの聖地としても知られるスーパー銭湯が閉館することになり最終日行ってきました。             閉館理由は設備の老朽化だそうで …

緩衝材を自動で作る機械の動画✨

  こんにちは。 物流管理部です。   緩衝材を作る機械です。 https://kogadenki.co.jp/blog/wp-content/uploads/2024/02/17 …

ガスコンロ🔥

こんにちは。資材部です。 最近、自宅の電気代が高くて困っています。 なるべく使わないようにしていますが、やっぱり去年より高いです。 IHなので余計に...(´;ω;`)泣     …

パーテーションを寄贈頂きました。

  社長の古賀です。 DMG森精機(株)様主催の5軸加工プライベートレッスン開催時に使用するパーテーションを (株)テクトレージ様より寄贈頂きました。日本の5軸加工の普及に貢献します。 あり …

今日は〇〇の日!

総務部です。 突然ですが皆さん、4月20日は何の日かご存じですか? ピンポンピンポン!今日は郵政記念日(逓信記念日)です。 では、郵政記念日(逓信記念日)が何に因んだ日かご存じですか? 旧称,逓信記念 …